De quoi parle-t-on
Les sensations physiques désagréables peuvent être ponctuelles ou chroniques (installées dans le temps).
On peut observer des tensions musculaires, des contractions, des sensations de brûlures . . .
L'impact d'une sensation physique n'est pas que sensoriel.
Chez certaines personnes va se mettre en place une forme de repli sur soi, une résignation face à son état et cela va avoir un impact sur la relation au monde et aux autres que l'individu entretient.
En cas de sensations désagréables importantes, le monde de l'individu peut se réduire à cela.
Lors de sensations désagréables devenues chroniques, l'individu passe son temps à vivre par anticipation de la survenues de ces sensations.
L'hypnose permet de focaliser l'attention d'une personne sur autre chose que ses sensations.
L' hypnose
Face à la gestion de sensations désagréables, les consultants vont apprendre l'autohypnose, ce qui leur permettra au quotidien d'être autonome et de se mobiliser de manière positive.
L'hypnose propose au client de déplacer son attention sur autre chose que les sensations. Le corps est réinvesti autrement.
En parallèle, si besoin, un travail sur l'anticipation par peur, de la survenue des sensations peut être proposé.
Pour certaines personnes, le vécu de ces sensations désagréables peut engendrer des limitations voir une incapacité à réaliser certaines choses dans le quotidien au niveau familial, professionnel par exemple.
Un accompagnement en hypnose va prendre en compte la globalité de l'individu. Les conséquences émotionnelles, les peurs, le stress, les conséquences sur la qualité de vie, les pertes de repère au niveau de son identité vont être accompagnées.
L'hypnose mobilise les ressources de l'individu.
Pour toute demande de renseignements sur l'hypnose, contactez-moi, je vous reçois en cabinet à Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles).
Consultations au cabinet d'hypnose Saint Cyr l'Ecole (secteur Versailles)
