Aurélie Gourguechon
Praticien certifié en Hypnose à Cherbourg
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La confiance en soi et sa construction durant l'enfance

10 Août 2024 Aurélie Gourguechon

La confiance en soi est une qualité essentielle qui nous aide à naviguer dans la vie avec assurance et résilience. Mais comment cette confiance se construit-elle, surtout durant l'enfance? Il est important de comprendre que la confiance en soi ne naît pas du jour au lendemain. Elle est le fruit d'un processus complexe influencé par divers facteurs durant les premières années de vie.

#### Les Fondations de la Confiance en Soi
#### Les Conséquences d'un Manque de Confiance en Soi

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"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche
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