Estime de soi

Confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi et hypnose

16 Mar 2018

Aurélie Gourguechon

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Pour définir un objectif concret sur lequel travailler, encore faut il savoir de quoi l’on parle.
L’estime de soi c’est reconnaître sa valeur.
La confiance en soi c’est reconnaître ses compétences...

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"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

Réussir son divorce chez Larousse
L'anti mère chez Albin Michel
Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

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