Aurélie Gourguechon
Praticien certifié en Hypnose à Cherbourg

Gestion des émotions

Faire face à la perte d'un être proche, comment je vous accompagne dans votre processus de deuil

21 Sep 2023

« Tu n’es plus là où tu étais,
mais tu es partout là où je suis.»
VICTOR HUGO
Le processus de deuil
Perdre une personne proche est une épreuve dans la...

L'accompagnement durant la PMA grâce à l'hypnose

30 Déc 2022

Les informations ci-dessous proviennent du site wikipédia.
De quoi parle t on ?
La procréation médicalement assistée (PMA) est un ensemble de pratiques cliniques et biologiques où la médecine inter...

L'hypnose et le stress, l'anxiété

18 Juin 2021

Vous sentez stressé, à bout ? vous vous demandez ce que l'hypnose peut pour vous ?
 
Je vous propose de consulter un article proposé par doctonat.com sur l'anxiété et ce que propose l'hypnose.
Je ...

Accoucher en utilisant l'hypnose et l'autohypnose

27 Déc 2020

Vous aimeriez vivre un accouchement naturel ? voici ce que l'hypnose peut pour vous 
 
Premièrement voici un lien qui vous amène vers un article que j'ai rédigé et qui décrit l'accompagnement que j...

Sommeil et hypnose

27 Déc 2020

Vous rencontrez actuellement des difficultés à l'endormissement, des réveils nocturnes, vous faites des cauchemars ? 
Vous vous demandez ce que l'hypnose peut faire pour vous ?
Les troubles du somm...

La lettre fictive pour exprimer ses émotions

27 Avr 2020

Afin d'exprimer vos émotions, je vous invite à consulter l'article ci-dessous, afin de choisir quel type de lettre vous conviendrait (vider son coeur, remercier, s'auto encourager . . . )
Vous pouv...

Les difficultés scolaires et l'hypnose

07 Jan 2020

Les enfants et les adolescents peuvent rencontrer des difficultés lors de leur parcours scolaire. Ces difficultés peuvent prendre diverses formes. L'hypnose ...

7 blessures émotionnelles de l'enfance qui perdurent à l'âge adulte

11 Nov 2019

Je vous propose de consulter un article qui évoque les blessures émotionnelles vécues dans l'enfance, et qui sont actives à l'âge adulte comme la peur de l'abandon, la violence intra familiale, le ...

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RECOMMANDATIONS

"Je recommande les compétences d’Aurelie Gourguechon avec les enfants et les adultes, en sophrologie et en hypnose.
Elle est très professionnelle, à l’écoute, pertinente dans ses propositions et connaît bien les travaux de Lise Bourbeau sur les cinq blessures qui empêchent d’être soi même."

Marie Estelle Dupont
Psychologue et Psychothérapeute

Auteure des livres suivants :

  • Réussir son divorce chez Larousse
  • L'anti mère chez Albin Michel
  • Se libérer de son moi toxique chez Larousse Poche

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Comment fonctionne notre psyché, nos parts d'ombre et de souffrance ? le self, le moi, l'enfant intérieur, les sous personnalités

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